Левомеколь при трещинах на пальцах ног

Опрелости представляют собой воспаление кожи, возникающее при длительном воздействии пота. Лечение опрелости между пальцами ног – это сложный и длительный процесс, успех которого во многом определяется правильно организованным уходом за кожей стоп.

Опрелости между пальцами ног – это инфекционное заболевание. Источником проблемы могут быть бактерии, грибы и другие микроорганизмы, живущие на коже человека. В обычных условиях они не вызывают развития болезни, мирно существуя на стопах. При значительном снижении иммунитета или нарушении правил личной гигиены между пальцами ног возникают участки воспаленной кожи.

Выделяют несколько факторов, влияющих на появление опрелостей:

• усиленное потоотделение при перегреве кожи ног;
• чрезмерная активность сальных желез;
• нарушение обмена веществ (ожирение, сахарный диабет);
• лихорадка с длительным повышением температуры тела;
• аллергическая реакция на белье;
• повреждение кожи при ношении неудобной обуви.

Замечено, что опрелости чаще возникают у людей с избыточной массой тела. Это объясняется тем, что при ожирении повышается активность сальных и потовых желез. Постоянное воздействие сала и пота на кожу между пальцами ног приводит к появлению раздражения. Возникают трещины и ссадины, которые становятся входными воротами для любой инфекции.

В большинстве случаев опрелости появляются при поражении грибком. Инфекция может распространяться на всю стопу, захватывая пальцы ног и ногтевые пластинки. В тяжелых случаях отмечается смешанная бактериальное-грибковая инфекция кожи.

При сниженном иммунитете и в случае различных эндокринных заболеваний опрелости обнаруживаются не только на пальцах ног. Участки воспаленной кожи могут быть в складках на животе, в паху, между ягодицами. У детей до года опрелости нередко возникают в складках шеи.

Симптомы заболевания довольно легко отличить от проявлений других болезней. Опрелости между пальцами ног проходят в своем развитии три стадии.

В первой стадии заболевания между пальцами появляются небольшие, едва заметные трещины и ссадины. Они чешутся, доставляя определенный дискомфорт. Зуд усиливается при ходьбе – в момент активного потоотделения.

При обнаружении даже незначительных ссадин между пальцами используйте смягчающие кремы и мази.

Зуд и жжение в промежутке между пальцами становятся все сильнее. Кожа становится красной и отекшей, трещины углубляются. В этой стадии могут появляться язвы и участки отторжения эпидермиса.

Трещины и ссадины переходят в глубокие язвы. Возникает болезненность между кожными складками. Если лечение не будет начато вовремя, возможно развитие гнойной инфекции с поражением всей кожи стоп.

Лечение воспаления между пальцами ног начинается с обработки кожи антисептическими растворами. Для этого может использоваться слабый раствор фурацилина или марганцовки. Кожные складки тщательно смачиваются антисептиком, после чего просушиваются салфетками.

На ранних стадиях воспалительного процесса для устранения трещин и ссадин используются смягчающие кремы и мази. Это может быть «Бепантен» или любой другой препарат, обладающий хорошей активностью при сухой коже. Такие средства не уничтожают возбудителей болезни, а лишь смягчают межпальцевые промежутки и способствуют заживлению трещин.

При появлении мокнущих язв используются препараты с добавлением цинка. Хорошим эффектом обладает паста Лассара, паста Теймурова, «Циндол». Благодаря вяжущему действию цинка эти средства устраняют мокнутие, способствуя заживлению язв и трещин.

Лечение обширных мокнущих язв несколько отличается. Такие опрелости обрабатываются антисептическими средствами, после чего на них накладывается повязка с раствором цинка или резорцина. Терапия продолжается до полного исчезновения симптомов болезни.

После устранения мокнутия лечение проводится специальными заживляющими мазями. С этой целью используются «Солкосерил», «Левомеколь», «Пантенол» и любые средства с облепиховым маслом. Эти препараты хорошо заживляют трещины и ссадины, устраняют сухость кожи и способствуют ее скорейшему восстановлению. Мази наносятся в пространство между пальцами ног два раза в день.

При подтверждении грибкового поражения пальцев ног назначаются противомикотические препараты. Лечение начинается с обработки кожи между пальцами специальными кремами и мазями. Список препаратов, используемых для терапии грибковой инфекции, огромен. Это может быть «Кандид», действующий против грибов рода Кандида, «Клотримазол», «Микосептин» и другие средства. Побор препарата осуществляет врач после осмотра и обследования пациента.

Не приобретайте средства против грибка самостоятельно!

Местное лечение антимикотическими средствами проходит в два этапа. Сначала кожа между пальцами обрабатывается антисептическими растворами и тщательно высушивается. При использовании салфеток не следует слишком сильно тереть кожу, иначе можно спровоцировать распространение инфекции в более глубокие слои.

На сухую очищенную кожу мазь или крем наносится тонким слоем. Нужно стараться не попадать на здоровые ткани – некоторые средства могут быть весьма агрессивными. После обработки на стопы накладывается фиксирующая повязка. Такой подход позволяет продлить время воздействия препарата и препятствует его стеканию.

В большинстве случаев средства для местного лечения грибковой инфекции применяются дважды в день. В отдельных ситуациях доктор может посоветовать использовать крем или мазь чаще или, напротив, ограничиться однократным применением препарата на ночь. Лечение длится от 2 до 6 недель. Эффект наступает уже спустя несколько дней после начала терапии. Если в течение 7 дней улучшения не произошло, следует сменить используемый препарат.

Даже после стихания всех симптомов лечение продолжается до оговоренного врачом срока. Если прекратить терапию грибка раньше времени, возможно возвращение всех симптомов болезни. При этом грибок приобретет устойчивость к применяемым препаратам, и избавиться от него повторно будет достаточно сложно.

Для профилактики появления новых очагов инфекции рекомендуется продолжать использование местных средств в течение двух месяцев. В этом случае мазь или крем наносится на ночь два раза в неделю. При появлении новых трещин и язв следует сменить применяемый препарат.

Опрелости гораздо легче предупредить, чем лечить. Для того чтобы заболевание не напоминало о себе долгие годы, следует придерживаться простых правил.

• Ежедневно тщательно промывайте межпальцевые складки проточной водой.
• Обрабатывайте кожу между пальцами смягчающими кремами.
• Используйте только качественное белье из натуральных материалов.
• Откажитесь от тесной и неудобной обуви.
• Не ходите босиком на пляже, в бассейне и других общественных местах.
• Не пользуйтесь чужой обувью.
• Каждый месяц дезинфицируйте обувь антимикотическим спреем.
• Делайте педикюр только в проверенных салонах.

Выполнение этих рекомендаций позволит избежать появления опрелостей между пальцами. Берегите свои ножки!

источник

Трещины и зуд между пальцами на ступнях распространенная проблема не только женщин, но и мужчин. Это доставляет немалый физический и косметический дискомфорт. В чем же причина и как вылечить трещины между пальцами на ногах подробно разберем в этой статье.

Основные причины травматизации межпальцевого промежутка – это механическое повреждение при неправильном уходе и грибковые поражения (микозы). Провоцирующими факторами к возникновению трещин на ступнях являются:

• неудобная обувь, выполненная из некачественных материалов;
• длительное ношение открытых моделей обуви (воздействие пыли, сухого воздуха, механическое раздражение, особенно от «вьетнамок»);
• длительное использование чулочно-носочных изделий из синтетических материалов;
• несоблюдение правил личной гигиены ног;
• пренебрежение косметическим уходом;
• хождение босиком;
• посещение мест общественного пользования;
• высокая нагрузка на ноги (учителя, продавцы, врачи, спортсмены).
• Заражение грибком стоп происходит при совокупности несоблюдения правил личной гигиены и микротравм кожного покрова между пальцами.

Также объяснить почему трескается кожа стоп можно наличием таких патологических состояний организма, как:
дисгидроз стоп;

• дефицит витаминов группы А, Е и В;
• патология эндокринной системы (ожирение, диабет, болезни щитовидной железы);
• бактериальная инфекция;
• патология сосудов нижних конечностей (нарушение кровоснабжения при поражении артерий или оттока крови при варикозе);
• аллергия (атопический дерматит, экзема, нейродермит);
• подошвенный псориаз;
• кератодермия.

Перед тем как лечить трещину между пальцами на ноге следует установить точную причину. Иногда без врачебной помощи не обойтись, это касается повреждений длительно незаживающих и резистентных к терапии.

Симптомы повреждения кожи между пальцами ступней могут отличаться в зависимости от причины их вызвавшей. Так, при дисгидрозе отмечается:

• повышенная потливость ног;
• опрелость и мацерация;
• покраснение;
• жжение в месте повреждения;
• распространенность процесса на соседние области.

При грибковых поражениях клиническая картина поражения характеризуется следующими признаками:

• в месте поражения образуется участок сухости;
• зуд, и как следствие наличие расчесов;
• появление одного или нескольких пузырьков, которые вскрываются;
• образование эрозий, шелушения;
• при кандидозном поражении может быть белый налет;
• неприятный запах;
• поражение ногтей (они становятся желтыми, утолщенными, легко крошатся).

При бактериальном воспаление между пальцами представляет наличие таких характерных симптомов, как:

• яркое покраснение;
• болезненность;
• отечность;
• увеличение местной температуры;
• может быть гнойное отделяемое.

При поражении аллергического генеза, кератодермии или псориазе трещины глубокие, возникают на фоне выраженного гиперкератоза (избыточного ороговения эпидермиса), могут сопровождаться зудом, кожа облазит пластами, участки поражения могут кровоточить.

Для дополнительной диагностики дерматолог может назначить посев соскоба с кожи, отделяемого трещины, провести биопсию небольшого участка для проведения гистологического исследования и назначить консультацию смежного специалиста.

Если причина патологии заключается в неправильном уходе и некачественной обуви, то можно попробовать самостоятельно избавиться от проблемы немедикаментозно и при помощи средств народной медицины.

Здоровье ног во многом зависит от качества ухода за ними и правильного подбора обуви. Для того чтобы быстро и эффективно вылечить трещины, а также для профилактики их рецидива важно соблюдать следующие рекомендации:

• проводить ежедневное мытье ступней (вечером) мыльным средством с последующим нанесением ухаживающего крема;
• подбор качественной обуви по размеру, удобству колодки, высоте каблука;
• ограничение ношения открытой обуви;
• в местах общественного пользования (бассейнах, банях, саунах, спортзалах) использовать индивидуальную сменную обувь;
• дважды в неделю устаивать ножные ванночки с косметическими средствами, использовать скарб для ног;
• исключать длительное ношение капроновых, синтетических чулочно-носочных изделий;
• по возможности минимум раз в месяц выполнять профессиональный педикюр;
• при необходимости использовать компрессионный трикотаж;
• ежедневно проводить гимнастику и самомассаж ступней;
• контролировать уровень сахара в крови;
• включить в рацион продукты, богатые витаминами А, В, Е (злаки, крупы, яйца, печень, морская рыба, зелень, растительные масла).

В большинстве случаев выполнение этих рекомендаций позволит эффективно бороться с сухостью, повышенной потливостью, неприятным запахом ног. Соблюдение простых правил гигиенической заботы о коже ступней стает благоприятной основой для медикаментозного лечения при его необходимости.

Лечение трещины между пальцами ног, если причины повреждения не обусловлены дефектами ухода должно проводиться с помощью лекарственных средств. В этой ситуации наиболее приемлема местная терапия мягкими формами, порошками, жидкостями.

При грибковом заболевании стоп могут применяться мази и крема, содержащие антимикотик:

1. Ламизил (386-861р).
2. Тербинафин (56-149р).
3. Пимафуцин (235-538р).
4. Низорал (340-633р).
5. Микодерил (297-635р).

При повреждении бактериального происхождения могут использоваться средства, содержащие антибактериальные вещества:

1. Левомеколь (81-113р).
2. Офломелид (97-140р).
3. Левосин (69-98р).
4. Банеоцин (224-377р).
5. Драполен (201-282р).

Для обработки кожи применяются антисептические растворы:

1. Хлоргексидин (9-39р).
2. Фурацилин (36-61р).
3. Бетадин (148-380р).
4. Мирамистин (131-316р).
5. Октенисепт (214-300р).

В комплексной терапии повреждения кожи между пальцами могут использоваться препараты, способствующие быстрому заживлению и обновлению тканей такие, как:

1. Бепатен (268-641р).
2. Солкосерил (149-210р).
3. Метилурацил (42-60р).
4. Радевит Актив (295-439р).
5. Пантодерм (167-237р).

При трещинах аллергического происхождения, псориазе и кератодермии может потребоваться терапия мазями, содержащими глюкокортикоиды:

1. Авекорт (188-264р).
2. Белодерм (175-255р).
3. Кутивейт (204-307р).
4. Фторокорт (138-193р).
5. Элоком (334-474р).

Антибактериальные и гормональные средства должны назначаться врачом после исключения других патологий.
При повреждении целостности кожи, вызванным нарушением кровоснабжения или сахарным диабетом лечение должно быть комплексным, направленным на стабилизацию основного заболевания. Самолечение в этом случае не допускается.

Методы народной медицины позволяют бороться с данной патологией, обусловленной как просто сухостью, так и грибковым поражением. Доступными, легкими в приготовлении и эффективными в борьбе с микозами стопы являются следующие рецепты:

1. Свежие листья перечной мяты растереть с крупной поваренной солью. Полученную смесь прикладывать к участку поражения. Процедуру можно выполнять несколько раз в день.
2. Истолочь среднюю луковицу или измельчить в блендере. Кашицу приложить к трещине и накрыть марлевой салфеткой. Надеть носки и оставить до полного высыхания.
3. Очищенные зубчики чеснока пропустить через пресс или натереть на мелкой терке и смешать с 1 чайн. л. пищевой соды. Смесь прикладывать к зудящему месту на час.

При трещинах, вызванных излишней сухостью можно использовать такие домашние рецепты, как:

1. Горсть семени льна смешать с таким же количеством измельченной кожуры сырого картофеля. Смесь залить 500 мл воды, после закипания, оставить на медленном огне в течение 10 минут. Дать остыть полученной кашице до 40°С и поместить в нее больную ступню на 15 минут. После процедуры протереть межпальцевые промежутки настоем коры дуба или календулы и смазать жирным кремом.
2. Срезать лист алоэ размером 2х2 см и раскрыть его. Приложить мякоть растения к поврежденному участку на полчаса.
3. Картофельный крахмал 1 стол. л. развести в литре теплой воды. Раствор использовать для ножных ванночек продолжительностью полчаса. После обработать травмированную кожу маслом из вскрытой капсулы «Аевита».

Выявив в чем причины того, что трескается кожа между пальцами ног и подобрав лечение, можно навсегда забыть об этой проблеме. Но стоит не забывать, что подобный симптом иногда является причиной серьезного заболевания. Поэтому при длительно незаживающем повреждении следует обратиться ко врачу.

источник

Грибок стопы и ногтей – неприятное заболевание. Из-за него могут возникать трещины между пальцами, изъязвления кожи, мокнущие участки, которые образуются из-за лопнувших пузырьков, глубокие трещины на пятках. Эти явления вызывают сильную боль, особенно досаждая при ходьбе. Естественно, в процессе лечении больному хочется, чтобы все эти неприятные симптомы прошли как можно быстрее. Как раз в этом способен помочь Левомеколь.

Этот препарат обладает антибактериальным и антисептическим действием, а также стимулирует регенерацию тканей. Левомеколь применяют как вспомогательное средство от грибка, ведь он никак не действует на возбудителя этой болезни, зато способствует восстановлению кожи и предохраняет от бактериальной инфекции, которая способна присоединиться, проникая в поврежденные места.

Этот препарат для местного применения содержит два действующих вещества:

Первый компонент антибактериальный, второй – регенерирующий. Мазь представляет собой белое вещество со слабым характерным запахом. В продаже встречается в двух формах: в тубах и стеклянных баночках.

Левомеколь обычно применяют в лечении следующих заболеваний:

• Гнойные раны в фазе воспаления;
• Открытые раны без гнойного отделяемого;
• Пролежни;
• Фурункулы;
• Трофические язвы;
• Геморроидальные узлы;
• Акне;
• Пародонтоз;
• Баланопостит;
• Стоматит;
• Послеоперационные швы.

В качестве вспомогательного средства препарат применяется в лечении герпетических и грибковых поражений кожи.

В целом можно отметить, что Левомеколь применяется как средство от последствий далеко зашедшего грибка, который привел к серьезным повреждениям мягких тканей.

Эта мазь не может применяться при индивидуальной непереносимости компонентов и для лечения детей до трех лет. Экзема и псориаз тоже являются противопоказаниями к применению Левомеколя. А вот беременные и кормящие грудью женщины могут применять мазь по назначению врача.

Иногда при нанесении препарата на кожу пациенты отмечали жжение, покраснение, появление высыпаний на коже. Помните, любые побочные действия – это повод отменить применение средства и поискать более подходящее.

Еще один важный момент – разрыв во времени при применении антимикотического и заживляющего препарата, поскольку они могут конфликтовать друг с другом. Лучший вариант – применять только те лекарственные средства, которые выписал врач. При невозможности следовать этому совету рекомендуется изучить инструкцию по применению.

Безусловно, использование Левомеколя не является необходимостью, ведь если мазь против грибка или другой антимикотический препарат подействовал, предполагается, что кожа заживет сама собой.

Однако этот принцип не действует для некоторых групп пациентов:

• Страдающих сахарным диабетом (диабетическая стопа, характерная для этого заболевания, характеризуется повышенным риском инфицирования и нарушением трофики тканей);
• Людей с варикозным расширением вен, гематологическими заболеваниями, иммунодефицитом;
• Тех, кто вынужден по роду деятельности много ходить или стоять, проводить весь день в неудобной обуви;
• Пожилых;
• Беременных женщин.

Те, поражения, которые нанес им межпальцевый грибок, не заживут сами собой из-за снижения регенеративных способностей организма или ежедневного повреждения мягких тканей стопы.

Левомеколь применяют в следующих ситуациях:

• при межпальцевой дерматофитии (то есть от грибка между пальцами, который вызывает трещины);
• при дисгидротической дерматофитии (при этом появляются мокнущие зудящие пузырьки и изъязвления);
• при подошвенной дерматофитии (это заболевание характеризуется повышенным ороговением кожи, глубокими трещинами на пятках).

Неэффективен Левомеколь при грибке ногтей (онихомикозе), поскольку не проникает в твердые ткани и никак не влияет на возбудителя болезни. Если нет воспаления, поврежденных участков, просто пожелтел один ноготь или несколько, чуть шелушится кожа, использовать заживляющую мазь незачем. Здесь достаточно применять противогрибковый препарат, который назначил врач.

Левомеколем нужно мазать те места, где нарушена целостность кожи: область между пальцев, каждый палец в месте сгиба, зоны подошвы, где лопнули пузырьки или появились трещины. Оптимальный вариант – наносить препарат на ночь тонким слоем, без втирания, не используя повязки. Лучше всего надеть сверху чистые хлопчатобумажные носки, которые необходимо каждый день менять.

Предварительно ступня должна быть очищена от грязи и нанесенных ранее других препаратов, кожа осушена мягкой тканью. Асептика – главное условие лечения, поэтому до процедуры обработки и после нее руки моют с антибактериальным мылом.

Срок использования Левомеколя – не более 10 дней, ведь бактериальная микрофлора привыкает к его компонентам, и препарат перестает помогать. Если прогресса в лечении заболевания не достигнуто: сохраняются мокнущие участки, боль, воспаление, рекомендуется обратиться к врачу. Впоследствии можно использовать средства с похожим действием:

• Мазь Вишневского;
• Ихтиоловую мазь;
• Мазь Левосин;
• салицилово-цинковую пасту и др.

Михаил М.: Я долго мучился от грибка, даже не помню, когда он у меня начался. Сначала сильно чесалось между пальцами, я мазал жирным детским кремом или одеколоном и все проходило, но потом опять начиналось, особенно если ноги промочишь. Тогда я не знал, что это грибок. Но прошлой зимой стала трескаться кожа. Правая нога еще ничего, а на левую я даже наступить уже не мог, при сгибании пальцев было очень больно. Врач сказал, что это грибок и прописал пить «Низорал». В трещины я закладывал кусочки бинта с Левомеколем. Все очень быстро прошло, трещины заросли буквально за пару дней, и с того времени больше ничего не чесалось. Так что я зря мучился, один курс лечения сразу решил проблему.

Ольга З.: «Левомеколь» – препарат, который должен быть в каждой аптечке, он универсальный и помогает при многих проблемах, не только с кожей. Вот пришлось опробовать его и от грибка, который я подхватила в бассейне. У меня сначала появилась сыпь на подошвах и пальцах ног, потом пузырьки с жидкостью. Они лопались, это все просто ужасно зудело и болело. Когда я полезла в интернет, нашла по симптомам, что это может быть грибок. Стала лечить: мазать по утрам «Ламизилом» на ночь «Левомеколем». Втирала их очень тщательно по всей стопе до голени, обрабатывала каждый пальчик по кругу и между ними. На ночь надевала на мазь носочки для педикюра, а утром их стирала в горячей воде. Так и спаслась от грибка.

Евгений Т.: Мой отзыв о Левомеколе скорее отрицательный. Мне он не помог. Мне все советовали эту мазь от трещин на подошвах ног и на пятках, но никакого эффекта я не почувствовал, хоть и мазал им долго. Разве что смягчает кожу немного, но так можно просто кремом или маслом мазать. Не понял, почему его считают таким чудодейственным.

источник

Трещины между пальцами на ногах являются очень серьёзным недугом, на которое нельзя не обращать внимания, ведь это явление может быть вызвано грибковой инфекцией, а не просто сухостью кожи.

Рекомендуется незамедлительно приступить к лечению, которое должно исходить из причины рассматриваемого недуга.

Трещины на пальцах – очень распространенный недуг, особенно в летний период. Зачастую, они появляются из-за ношения тесной обуви с закрытыми носками в жаркую погоду.

Кожа ног не получает достаточное количество воздуха и теряет свою пластичность, в результате чего на пальцах появляются красные воспаления и ранки.

Также раны могут возникнуть из-за попадания пыли и грязи в трещины, что вскоре приводит к пересыханию слоев эпидермиса.

В таком случае обычно прописывают препараты, приведенные в таблице.

Грибковая инфекция очень часто является причиной трещин. В результате этого появляется сильный зуд, неприятный запах, опрелость. Также грибок приводит к отслаиванию кожи на ноге и болевым ощущениям.

При возникновении этого недуга обычно лечение направлено на проблему снаружи и изнутри. Прописываются пероральные препараты и средства для местного лечения.

Назначение антибиотиков является обязательной процедурой, так как необходимо уничтожить возбудителя инфекции полностью, что и поможет вылечить трещины между пальцами на ноге.

Важно знать! Курс терапии трещин, вызванных грибком, продолжается еще 2-3 недели после выздоровления, чтобы полностью устранить бактерии из организма.

«Грицин» препятствует росту паразитарных грибков.

Запрещено употребление:

• для беременных и кормящих грудью;
• людям с недугами крови;
• людям с раковыми образованиями.

Способ применения: 8 таблеток в сутки вместе с пищей и с небольшим количеством растительного масла.

«Итраконазол» — противогрибковые таблетки с обширным спектром воздействия.

Способ применения: таблетка 1 раз в день. Лечение проводится длительное время, так как резко прекращать употреблять препарат нельзя.

Список препаратов местного использования:

• «Хинофунгин». Противогрибковый препарат, главный компонент – толнафтат. Способ применения: пораженную зону покрывают присыпкой 2 раза в день. Противопоказания: наличие сильных эрозий кожи;
• «Анмарин». Состав: два изомера – производные псоралена. Действие: устраняет возбудителей дерматомикозов, препятствует размножению бактерий. Способ использования: нанести гель тонким слоем на воспаленные участки кожи, очистить от остатков крема пораженные места с помощью мыла;
• «Клотримазол». Эффективен против дрожжевых грибов, оказывает антибактериальное воздействие, быстро лечит трещины между пальцами на ноге. Способ использования: наносить медикамент тонким слоем 3 раза в сутки. Смывать средство с помощью мыла, так как мазь довольно густая по консистенции;
• «Хлоргексидин». Действие: обладает обеззараживающим свойством. Отлично подойдет в качестве антисептика, для предотвращения попадания инфекции в рану. Также, можно заменить «Хлоргексидин» «Мирамистином» или перекисью водорода.

Сухие и болезненные трещины требуют лечения мазями, в состав которых входят витамины A, E, D. Также следует делать компрессы, содержащие винилин.

Необходимо обеспечить трещинам увлажнение, после чего они намного быстрее заживут.

Очень распространённой проблемой является трещина между пальцами на ноге. Как лечить данный недуг, подскажет Бальзам Шостаковского, который обладает противомикробным, антисептическим действием.

Он способствует ускоренной регенерации тканей. Главный компонент – винилин, способен обезболить пораженное место и покрыть его оболочкой, которая будет препятствовать попаданию инфекции.

Если у вас появилась трещина между пальцами на ноге, как лечить ее подскажет врач. Возможно, это происходит из-за заболевания грибком.

Противопоказания:

• аллергия на компоненты мази и сильная чувствительность;
• болезни печени;
• болезни желчного пузыря;
• болезни почек;
• период ожидания ребенка;
• кормление грудью.

Способ применения: смочить салфетку достаточным количеством бальзама и приложить к потрескавшейся коже. Использовать аппликации 2-3 раза в день до полного выздоровления.

Чтобы ускорить процесс заживления, специалисты рекомендуют делать компрессы с винилином.

Такое лечение уже за короткий срок способно дать результат, в отличии от других ранозаживляющих средств.

Винилин обладает противовоспалительным действием, ускоряет процесс регенерации клеток и улучшает потребление кислорода клетками.

Чтобы сделать компресс из винилина, нужно обильно намазать пораженный участок тела мазью, сверху приложить ватку и заклеить пластырем. Такие процедуры лучше всего делать на ночь, а утром рекомендуется убрать излишки мази.

Запрещено к использованию будущим матерям и женщинам, которые кормят грудью.

Рассматриваемый медикамент обладает регенерирующими свойствами, заживляет трещины быстро и эффективно. Рекомендуется им пользоваться 1-2 раза в день, наносят крем небольшим слоем.

Важно! Противопоказанием является предрасположенность к аллергическим проявлениям, а также индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, входящих в крем.

Народная медицина, которая пользуется большим спросом, тоже не бессильна в лечении трещин на пальцах. На помощь придут лечебные ванночки для размягчения кожи, масла и настойки, которые способны смягчить огрубевшие участки кожи.

Перед проведением заживляющих ванночек необходимо помыть ноги, а по окончанию процедуры нанести увлажняющий или лечебный крем на воспаленные области.

Будьте осторожны! Не стоит парить ноги дольше 15 минут. Это только пересушить кожу и удалит жировую смазку, трещины станут еще более болезненными и глубокими.

Настой из ромашки обладает лечебными свойствами и помогает ранам заживать быстрее.

Для приготовления настоя следует взять 0,5 ст. сухой ромашки и залить его литром кипятка. Оставить настаиваться на пол часа.

По истечении этого времени, настой нужно процедить и опустить в него ноги. Через 5 минут тщательно вытереть пораженные места и смазать их облепиховым маслом.

Ванночка с крахмалом также поможет в борьбе с трещинами.

Литром воды необходимо залить 2 ст. л. крахмала. Опустить ноги в жидкость на 10 минут. Вытереть ноги насухо и смазать мазью Вишневского. Всю процедуру рекомендуется делать на ночь.

Ванночка с чистотелом — средство проверенное и эффективное при многих заболеваниях.

Необходимо залить свежие цветы и стебли чистотела кипятком в пропорции 1:2. Плотно накрыть крышкой. Через 2 часа добавить в жидкость немного кипятка и пропарить ноги 10 минут.

Также в эту ванночку можно добавить пару капель эфирного масла эвкалипта, для лучшего результата.

Вылечить трещины между пальцами на ноге маслом хвои нетрудно: следует соединить рассматриваемое средство с любым растительным маслом в пропорции 1:3, нанести смесь на ватку и приложить к воспалению на ночь.

Также рекомендуется добавлять масло в лечебные ванночки на основе трав, так как это способствует попаданию масла в более глубокие слои кожи.

Чтобы вылечить трещины с помощью спиртовой настойки, следует: залить 200 г дубовой коры литром воды, варить смесь на маленьком огне 20 мин.

Жидкость должна настояться 30 мин, после чего добавить 20 мл спиртовой настойки прополиса. Опустить ноги в ванночку на 15 минут. После окончания процедуры наносят увлажняющий крем.

Не нужно слишком много спиртовой настойки, так как может произойти шелушение трещин между пальцами на ноге и продлит лечение.

Дерматологи дают следующие рекомендации, которые делают лечение трещин более эффективным:

• Размягчать эпидермис нужно с помощью ванночек, при этом необходимо поддерживать нормальную влажность кожи;
• После ванночек можно размягчать кожу с помощью средств на основе вазелина;
• Нормализовать водный баланс, употреблять не меньше 2 л жидкости в день;
• Необходимо следить за рационом питания и употреблять больше продуктов с высоким содержанием витамина А и Е;
• Можно использовать только те моющие средства, которые не высушивают кожу;
• Пользоваться средствами, содержащими мочевину или альфа-гидроксильную кислоту;
• Примочки из настоя листьев шалфея, ромашки или календулы избавят от трещин и сделают кожу более мягкой.

Лечение трещин полностью зависит от причины их возникновения: это может быть как неправильная обувь, так и заражение грибковой инфекции.

Главное — подобрать средство, которое эффективно избавит от недуга, поэтому рекомендуется пройти обследование и получить заключение специалиста.

Этот видеоролик подскажет вам как лечить трещины между пальцами на ноге:

Из данного видео вы узнаете способы народной медицины для лечения грибка на ногах:

источник

Кожа в некоторых частях тела склонна к появлению трещин. Особенно часто они наблюдаются на пальцах ног и пятках. Состояние осложняется ношением обуви, что, кроме дискомфорта, приносит болезненные ощущения. Причины появления такого симптома иногда имеют патологический характер, т.е. связаны с определенным заболеванием. Также на разрушение верхнего слоя эпидермиса влияют и негативные факторы окружающей среды. Чтобы правильно выбрать лечение трещин, необходимо подробнее изучить возможные причины их появления.

Появление трещин на пальцах является разновидностью дерматита – кожного заболевания. Эта проблема вызывает ряд физиологических и эстетических неприятностей. Особую актуальность она имеет в летний период. Трещины наблюдаются между пальцев, на пятках и других частях стопы. Из-за повышенной сухости кожи на ней появляются мелкие насечки. Повреждение эпидермиса приводит к проникновению микробов. В результате насечки становятся глубокими трещинами, которые вызывают боль и служат местом скопления патогенных микроорганизмов, например, грибков или бактерий.

Общей причиной появления трещин является чрезмерная сухость ног. Этот симптом вызывают ряд неблагоприятных факторов. Чаще проблема связана с неудобной обувью или ее некачественными материалами. Из-за слишком узкой колодки может появиться трещина на мизинце. При ходьбе выделяемая стопой влага не впитывается, что создает благоприятную среду для размножения грибков и бактерий. Избежать такой проблемы помогают правильно подобранные носки – они должны быть из хлопка или другой натуральной ткани.

Шлепанцы – еще одна причина появления трещин, но уже на пятках. При ходьбе обувь постоянно бьет по коже, нарушая микроциркуляцию крови. Исправить ситуацию можно, перестав носить шлепки. Среди других внешних и внутренних причин образования трещин на пальцах ног выделяются:

• авитаминоз – недостаток преимущественно витаминов А, Е и В;
• нарушение гигиенических правил;
• грибковые инфекции;
• неправильное питание;
• сахарный диабет и другие эндокринные заболевания;
• травмы кожных покровов;
• обезвоживание.

Трещины на ступнях часто сопровождаются рядом других симптомов, которые усугубляют состояние кожи. К ним относятся зуд, неприятный запах, выделения крови, жжение и боль при ходьбе. Спровоцировать появление совокупности таких симптомов могут:

• хлорированная вода;
• хождение босиком;
• несоблюдение личной гигиены;
• нарушения обмена веществ;
• сахарный диабет;
• дефицит витаминов;
• аллергические реакции;
• болезни сердца и сосудов;
• гиперкератоз;
• жаркий засушливый климат;
• повышенная нагрузка на ноги;
• грибковые инфекции;
• использование бытовой химии с высоким уровнем щелочи;
• ношение неудобной тесной обуви.

Если трещины наблюдаются на больших пальцах ног, то только этим симптомом проблема не ограничивается. Многие пациенты отмечают, что вид ногтя становится неэстетичным. Кроме того, пластина может отслаиваться, трескаться. Все это сопровождается зудом, покраснением кожи около ногтя. Все это указывает на развитие грибковой инфекции. Постепенно описанные симптомы распространяются и на другие ногтевые пластины.

Если трещины на большом пальце сопровождаются чрезмерной ломкостью и тусклостью ногтя, то причиной выступает недостаток в организме жидкости или авитаминоз. Среди других факторов развития данного дефекта кожи выделяются:

• эндартериит или атеросклероз нижних конечностей;
• гиперкератоз;
• метаболические нарушения;
• несоблюдение личной гигиены;
• летний период, когда кожа склонна к натиранию и огрубению с последующим появлением мозолей;
• варикозное расширение вен;
• псориаз;
• недостаточное увлажнение кожи ног;
• экзема.

Появление трещин в межпальцевом пространстве является характерным признаком грибковой инфекции. Если в недавнее время вы посещали бассейн, сауну или баню, то риск заражения грибком очень высок. Иногда причина не связана с заболеванием. При отсутствии должного ежедневного ухода кожа начинает шелушиться, появляются трещины между пальцами ног. Такие симптомы вызывает и недостаток злаков. Если в рационе мало яиц, молока и печени, то тоже могут появиться трещины между пальцами на ногах. В список причин их образования можно отнести и следующее:

• сахарный диабет;
• болезни щитовидной железы;
• неправильно подобранная обувь;
• хождение босиком по асфальту, песку и земле;
• действие хлорированной воды.

Существует несколько способов, как вылечить трещины на пальцах ног. Любой метод направлен на ликвидацию причины развития данного симптома:

1. Если к трещинам привела неудобная обувь, то нужно сменить ее на другую.
2. При авитаминозе необходимо обеспечить организм достаточным количеством витаминов и микроэлементов.
3. При грибке мыть ноги рекомендуют обычным хозяйственным мылом. Против такой патологии требуется лечение антимикотическими препаратами, иначе возможны осложнения в виде нагноений и присоединения бактериальной инфекции.

Сухость ног поможет устранить вазелин или ланолиновый крем. Любым из средств обильно смазывают пальцы, после чего надевают хлопковые носки. Основное лечение трещин направлено на смягчение кожи и устранение ее сухости. С этой целью используют следующие методы и средства:

1. Ванночки с содой. На 2 л горячей кипяченой воды берут четверть бруска дегтярного мыла (его натирают на терке), 1 ч. л. пищевой соды. После смешивания ингредиентов раствор выливают в таз. Стопы выдерживают в нем около 20-40 минут. По окончании процедуры ноги тщательно вытирают и смазывают питательным кремом.
2. Примочки. Для этих процедур используют отвары лекарственных трав, например, ромашки, календулы, шалфея.
3. Смазывание маслом СикстуМед. Этот способ используют при сахарном диабете, потому как распаривать ноги при этом недуге запрещается. Основой масла являются лекарственные растения, которые проявляют противогрибковые и антибактериальные свойства. В теплую воду добавляют пару капель этого средства. Ванночку принимают 15-20 минут, затем ступни высушивают и смазывают уже бальзамом СикстуМед.
4. Аппаратный педикюр. Помогает при глубоких трещинах, удаляет верхний ороговевший слой кожи. Для полного выздоровления хватает одной процедуры в месяц.

Выбор конкретных медикаментозных препаратов зависит от причины, из-за которой трескаются пальцы на ногах. Это необходимо, чтобы лечение устраняло не только симптом, но и провоцирующий фактор. В зависимости от природы трещин можно использовать следующие схемы терапии:

1. При сухих мозолях. Эффективно комплексное лечение компрессом с бальзамом Шостаковского, после которого кожу смазывают гелем Солкосерилом или мазью Радевит. При слишком сухой коже рекомендуется использовать крем Дардиа. Он обеспечивает увлажнение и эластичность кожи.
2. При грибковой инфекции. Необходимо применение антимикотических средств, причем как местных, так и пероральных. Для наружного нанесения рекомендованы крема на основе тербинафина: Ламизил, Термикон. Когда местное лечение не помогает, необходимо начинать прием таблеток, которые уничтожают грибок изнутри. С этой целью применяют средства на основе флуконазола, миконазола, клотримазола, циклопирокса.
3. При сахарном диабете. В случае такого заболевания из-за возможных противопоказаний используются не все лекарства. Разрешенными являются масло и бальзам СикстуМед, которые увлажняют и защищают кожу.
4. При болезненности трещин. Снять этот симптом помогают обезболивающие препараты. Примером служит лекарство Кетанов. Оно является очень сильным, поэтому до применения такого средства стоит попробовать снять боль Анальгином, Ибупрофеном или Нимесилом.

Каждая группа препаратов включает несколько средств, которые можно использовать при трещинах на пальцах. Не стоит назначать себе их самостоятельно. Если после регулярного применения выбранного вами лекарства положительный эффект не наступает, то стоит обратиться за помощью к врачу. Причиной трещин может выступать грибок. В таком случае лекарства прописывают с учетом возбудителя заболевания, которого можно выявить только посредством анализов. В целом, эффективными и проверенными против трещин на пальцах являются следующие препараты:

1. Солкосерил. Это мазь на основе гемодеривата из телячьей крови. Главное действие препарата заключается в активизации тканевого метаболизма, что помогает стимулировать регенерацию тканей. Солкосерил показан для лечения труднозаживающих ран, ожогов, обморожений, трофических расстройств кожи. Перед применением мази проводят обработку кожи дезинфицирующим раствором. Далее средство наносят тонким слоем на раневую поверхность. Делают это 2-3 раза в день. Побочной реакцией может стать аллергия, отек, крапивница, гиперемия. Противопоказанием выступает непереносимость бензойной кислоты. Плюсом Солкосерила является безопасность состава.
2. Ламизил. Выпускается в форме таблеток, мази и спрея на основе тербинафина. Они используются для лечения микозов, онихомикозов, грибка стопы, дерматомикоза туловища или голеней, разноцветного лишая. Таблетки принимают по 250 мг ежесуточно. Мазь и спрей наносят на очаг поражения тонким слоем 1-2 раза в день. Нельзя применять Ламизил при заболеваниях печени. Побочные реакции могут возникнуть со стороны нервной, иммунной, пищеварительной, костно-мышечной систем. Плюсы Ламизила: соответствие международным стандартам, широкий спектр противогрибковой активности, безопасность, быстрота действия.
3. СикстуМед (SixtuMed). Это специальное средство для диабетиков, которое повышает защитную функцию кожи, помогает размягчить ее и способствует быстрому восстановлению тканей. Состав масла включает растительные компоненты: шалфей, гвоздичное дерево, лаванду узколистную. Они обладают антибактериальным, противовоспалительным и противогрибковым действиями. Масло добавляют в теплую воду (температурой до 36 градусов). На 4-5 литров жидкости берут 1 ч. л. средства. Стопы в ванночке выдерживают 7-10 минут. Затем ноги насухо вытирают, особенно промежутки между пальцами. На уже сухую кожу наносят бальзам СикстуМед. Нельзя использовать средства этой линейки при открытых ранках и язвах. Плюсы СикстуМеда: высокая безопасность и гипоаллергенность.

Если причиной трещин является не грибок и не другое серьезное заболевание, то устранить проблему можно при помощи народных средств. Их можно использовать и дополнительно при лечении медикаментами. Компрессы, отвары, ванночки уменьшают воспаление, заживляют кожу. Добиться такого эффекта помогают следующие народные рецепты:

1. На 2 литра горячей воды взять 1 ч. л. минерального мыла и 1 ст. л. соды. Перелить раствор в тазик. Выдержать в нем стопы 10-15 минут. Затем кожу хорошенько просушить, после чего смазать кремом.
2. На ночь на ноги наложить мягкую ткань, смоченную жидким медом. Сверху ступни обмотать бинтом. С утра их сполоснуть, высушить и смазать жирным кремом или оливковым маслом.
3. В 1 литре горячей воды растворить 1 ч. л. борной кислоты. В этом растворе выдерживают стопы 10-15 минут. Далее ноги хорошенько просушивают, обильно смазывают вазелином.

Важным условием профилактики является правильная обувь. Она не должна быть слишком узкой или широкой. Обувь подбирают по сезону. Летом лучше носить открытые модели, которые не приведут к излишней потливости ног. Оптимальный вариант для любого времени года – обувь из натуральных материалов. Другие меры профилактики появления трещин:

• соблюдать правильное питание;
• при сильном потении ног мыть их несколько раз в день;
• не носить чужую обувь;
• регулярно смазывать стопы смягчающим кремом;
• проводить массаж ног с разными эфирными маслами;
• выбирать носки только из натуральных материалов;
• при посещении бассейна и сауны пользоваться собственными средствами гигиены и надевать свои шлепанцы.

источник

Поражения грибком, неблагоприятные внешние условия или патологические процессы внутренних органов приводят к тому, что кожа между пальцев ног становится очень сухой. Если вовремя не устранить проблему, эпидермис начинает трескаться, причиняя боль и лишая возможности вести полноценную жизнь.

Если появляются трещины между пальцами ног, причины и лечение их будут разными. Рассмотрим основные проявления изменений кожи и способы устранения неприятной и болезненной симптоматики.

Трещины между пальцами на ногах требуют незамедлительного лечения, так как самостоятельно они не исчезнут с кожи, а с течением временем будут становиться глубже и болезненнее. Фото демонстрирует всю неприглядность этих кожных повреждений.

Для того, чтобы терапия была эффективной, нужно выяснить причину, которая вызвала недуг.

Факторов, которые провоцируют появление трещин на пальцах ног, очень много. Поэтому для удобства диагностики их условно разделили на 2 категории: внешние и внутренние.

Внешние факторы обусловлены воздействием на кожу извне:

1. Некачественная или тесная обувь провоцирует нарушение кровоснабжения, что приводит к усиленному потоотделению кожи ног, а впоследствии к трещинам. В этом случае чаще всего трещина появляется на ноге под мизинцем.
2. Грибок стопы проявляет себя потливостью ног, сопровождающейся специфическим запахом, шелушением, опрелостями и зудом, появлением глубоких трещин.
3. Несоблюдение элементарных правил личной гигиены.
4. Длительное контактирование открытых участков стопы с внешними раздражителями.

Внутренние факторы обусловлены хроническими заболеваниями, при которых трещины между пальцами являются одним из сопутствующих симптомов:

• патологические изменения в щитовидной железе;
• сахарный диабет;
• лишний вес;
• заболевания кровообращения;
• нарушение гормонального фона;
• несбалансированное питание, вызывающее дефицит нужных организму витаминов и минералов.

Чтобы понять, как лечить, нужно обязательно пройти детальное медицинское обследование. Ведь эффективной терапия будет тогда, когда устранится причина, вызвавшая трещины на коже между пальцами. Особо опасен в этом отношении грибок на ногах: он не только приносит эстетический и физиологический дискомфорт, но и очень заразен для окружающих. Более того, если вовремя не начать лечение, грибок распространится на соседние области кожи, поражая ногти и стопы.

Грибок на ногах в большинстве случаев появляется на ступнях.

Начинается поражение с пальцев ног, переходя в межпальцевое пространство, а после распространяясь на всю ступню.

На фото видно, какие изменения происходят на коже под воздействием грибка стопы:

• шелушение;
• покраснение;
• отслоение кожных покровов;
• трещины.

Зараженная кожа на пальцах ног болит, чешется и имеет очень неприглядный внешний вид.

Заражение грибковой инфекцией происходит при наличии хотя бы одного из этих факторов:

• сниженный иммунитет;
• нарушение кровообращения в ногах;
• нарушение целостности кожного покрова ступней и пальцев;
• повышенное потоотделение;
• чрезмерная сухость кожи на ногах;
• длительное использование неудобной обуви из некачественных материалов.

Начальная стадия заболевания имеет слабо выраженную симптоматику, поэтому многие больные не спешат обращаться за медицинской помощью, что приводит к углублению грибка в слои кожи и значительно осложняет лечение. Поэтому, как только появились трещины под пальцами ног или между ними, нужно пройти обследование у дерматолога для исключения возможности развития грибковой инфекции.

Лечение трещин между пальцами ног зависит от причины, которая вызвала симптом. Так, чем лечить грибок на ногах определить должен дерматолог.

Несмотря на то, что большинство противогрибковых препаратов продается в аптеках без рецепта врача, перед покупкой следует пройти обследование у врача-дерматолога. Это связано с тем, что инфекция вызывается разными видами возбудителя, которые и выявляют в процессе лабораторных исследований.

Если инфекция находится на начальной стадии развития, врач назначит противогрибковую мазь или крем. К самым популярным из них относятся такие средства:

В том случае, если диагностированы глубокие поражения кожных покровов, местную терапию комбинируют с приемом противогрибковых средств общего действия в виде таблеток.

Если после проведенных обследований наличие грибка не выявлено, и вы уверены, что повреждения на пальцах появились вследствие внешних факторов, можно воспользоваться мазями и кремами, которые на упаковке имеют пометки «Заживляющий» или «Против трещин». К эффективным и проверенным медикаментозным средствам относятся такие препараты местного действия:

Хорошо помогает избавиться от трещин обычный вазелин или мазь Шостаковского.

Одним из лучших средств, заживляющих трещины у человека, является крем «Зорька», который используют для лечения вымени коров. Обладая очень специфическим запахом и жирной консистенцией, это средство не содержит никаких косметических добавок и отдушек, поэтому может быть использовано даже аллергиками.

Вылечить сопутствующий симптом хронических болезней, который проявляется трещинами на ногах, можно только путем устранения патологий, их вызвавших.

Диабетикам рекомендована специальная серия средств «Сиксту Мед».

Препараты представлены в виде масла для ванночек и бальзама. Оба средства содержат компоненты на растительной основе. Помимо заживляющих свойств, препараты обладают хорошей эффективностью в борьбе с бактериями и грибками. Также их можно использовать в качестве профилактического средства.

С их помощью снимается зуд и раздражение между пальцами, трещинки заживляются, а кожа получает увлажнение.

Лечить трещины, расположенные между пальцами ног, можно и с помощью проверенных способов, предлагаемых народной медициной.

Если проявление симптоматики связано с патологиями внутренних органов или грибком, любое лечение народными средствами нужно обсудить с лечащим врачом.

В домашних условиях эффективно использовать такие методы:

• ножные ванночки;
• примочки;
• обертывание «лепешками» из лекарственных трав;
• обработка кожи между пальцами.

Ванночки делают с добавлением содового или солевого раствора, отвара трав.

1. Соль или соду разбавляют в горячей воде в пропорции 1 ч. л. на литр. Процедуру проводят в течение получаса не менее 1 раза в день.
2. Смесь сухих трав из ромашки, чистотела и подорожника заливают литром очень горячей воды. Длительность процедуры составляет 20 минут.
3. Натертое хозяйственное мыло смешивают с содой в пропорциях 2 к 1 и растворяют в горячей воде.
4. Череда и дубовая кора обладают отличными дезинфицирующими и заживляющими свойствами. Для приготовления ванночек траву заливают кипятком и выливают в воду.
5. Борную кислоту разводят в кипятке в пропорциях 2 ч. л. на 2 литра;
6. Хорошо справляются с грибком ванночки, основа которых – лимонный сок или уксус.

После ванночек аккуратно счищают распарившуюся кожу и смазывают места повреждения питательным кремом.

Эти способы эффективны также для устранения грибка. Разница в использовании состоит в замене питательного крема перекисью водорода или йода.

Лечить трещины можно с помощью примочек. Они эффективны даже при глубоких повреждениях кожных слоев.

1. 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты потолочь, смешать со 100 мл этилового спирта и 25 мл йода. Все ингредиенты тщательно перемешать и намазать на пораженные участки.
2. Мед в жидком виде мажут вечером, перед сном на пораженные межпальцевые перегородки, надевают носки и отправляются спать. Утром остатки примочки смывают негорячей водой и смазывают кожу питательным кремом.
3. Овсяные хлопья разваривают в воде 10 минут, перемешивают с 3-4 ст. л. оливкового масла. Приготовленную смесь раскладывают в 2 пакета, каждый из которых надевают на ноги на 2 часа. Затем ноги тщательно промывают и намазывают на них крем.

Отличным ранозаживляющим действием обладает масло из хвои, приготовленное своими руками. Хвою и кипяток смешать в равных пропорциях и томить на водяной бане около получаса. Присоединить к ингредиентам чайную ложку камфоры и столовую ложку мягкого сливочного масла.

Мазать маслом пораженную кожу нужно сразу после использования ножных ванночек.

Все процедуры хорошо совмещать с массажем стоп и пальцев ноги. С его помощью улучшается кровообращение, поэтому трещинки заживают быстрее.

Повреждения кожи между пальцами ног доставляют много дискомфортных ощущений своим обладателям. Чтобы эта неприятность вас не коснулась или не повторилась вновь, нужно соблюдать правила профилактики:

• обеспечьте полноценное и сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами;
• пейте много чистой воды;
• по вечерам очищайте кожу стоп с помощью пилинговых средств;
• используйте питательный или увлажняющий крем;
• покупайте обувь из качественных материалов соответствующего размера;
• используйте профилактические спреи против грибка во время посещения мест общего пользования;
• не пользуйтесь чужими предметами личной гигиены;
• регулярно выполняйте массаж ног;
• выполняйте все рекомендации врача при лечении хронических заболеваний.

источник